O que fazer contra a queda de cabelo?

As temperaturas estão começando a cair, e também o nosso cabelo!

Aqui estão as dicas de beleza para mimar sua crina e aumentar seu comprimento durante a mudança das estações.

Seu cabelo está ficando no porta-malas depois do banho agora? Não entrar em pânico! 

Você está simplesmente lidando com a temida queda de cabelo sazonal. 

Estresse, queda de temperatura, distúrbios hormonais …

Vários fatores podem causar esse fenômeno natural que ocorre todos os anos no outono.

Um estudo mostra que temos mais cabelos durante a fase telógena em julho, depois durante um pico menor em abril.

O cabelo que cresceu durante essa fase telógena geralmente cai 100 dias depois, o que significa que você verá queda de cabelo no final do verão e no outono.

Esse cabelo não está necessariamente perdido para sempre, porque um o folículo capilar saudável sempre iniciará uma nova fase de crescimento . “

O motivo desse ciclo ingrato?

Alguns cientistas acreditam que o cabelo cresce mais rápido e mais forte no verão para proteger o couro cabeludo do sol e minimizar a queda de cabelo durante os meses de inverno.

A natureza é bem feita!

ESTRESSE, CLIMA E MUDANÇAS HORMONAIS, AS PRINCIPAIS CAUSAS DA QUEDA DE CABELO

Outra explicação possível é que nosso couro cabeludo simplesmente se adapta às mudanças da estação.

Acreditamos que o corpo reage hormonalmente a diferentes intensidades de luz do dia.

Os dias mais longos do dia. ‘Verão causa a fase telógena, o que desencadeia a queda de cabelo no final desta fase, quando os dias são mais curtos.

Os hormônios desempenham um papel importante no crescimento ou queda de cabelo

A qualidade do nosso cabelo pode ser devida ao nosso nível de estresse, nossa dieta, nosso humor ou nosso sono. 

Os hormônios são ainda mais influentes na vida da mulher: menstruação, gravidez ou mesmo menopausa podem causar queda de cabelo.

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O QUE FAZER CONTRA A QUEDA DE CABELO SAZONAL?

Mesmo que nada possa ser feito para interromper completamente esse fenômeno natural, alguns gestos de beleza simples e eficazes podem retardar o processo e limitar os danos.

É sempre uma boa idéia prestar mais atenção ao seu cabelo.

Durante os meses de inverno. Use regularmente uma máscara de condicionamento para hidratá-los e nutri-los profundamente. 

Da mesma forma, tente limitar os dispositivos de cabeleireiro aquecidos.

Para fortalecer o seu comprimento e impulsionar o crescimento do cabelo por dentro, vale a pena fazer um tratamento com vitamina B.

Você também pode fortalecer o seu cabelo tomando suplementos alimentares. 

A biotina é uma das opções mais eficazes do mercado e está disponível sem receita na maioria das drogarias. 

Pode não prevenir a queda de cabelo, mas limita a quebra e torna o cabelo mais espesso.

No entanto, se você encontrar tufos regulares de cabelo em seu travesseiro, pode ser hora de procurar o conselho de um especialista.

Se você achar que tem buracos ou que sua queda de cabelo está localizada em uma área específica, como a linha do cabelo na frente ou a parte do meio, pode ser sinal de uma patologia real e deve ser avaliada por um médico.

Lembrando sempre que a melhor opção para você que esta passando por qualquer problema é um médico de confiança.

Só ele vai conseguir falar com certeza o que pode ou não ser usado.

O que tínhamos para falar hoje era isso.

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Até a próxima!